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凄いですね！！
エミさんは走るだけでなく、こんな筋力を使うようなこともやってみえるのですね(*_*)ちなみに、エミさんは何回やってみえるのですか?
私は上半身は普通ですが、子どもの頃から下半身に凄い贅肉がつきすぎています(T_T)特にお尻から膝上まで…。どのような運動がおすすめでしょうか？
エミさんのようなスタイルに憧れます(^-^)
凄いですね！！
エミさんは走るだけでなく、こんな筋力を使うようなこともやってみえるのですね(*_*)ちなみに、エミさんは何回やってみえるのですか?
私は上半身は普通ですが、子どもの頃から下半身に凄い贅肉がつきすぎています(T_T)特にお尻から膝上まで…。どのような運動がおすすめでしょうか？
エミさんのようなスタイルに憧れます(^-^)