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• 今回は3時間トレイル毎回走るのホント楽しい40代からは仕事もプライベートも心地良い人た...
• 雪が髪の毛に。。。#雪 #雪が降る #寒い #冬コーデ #冬ネイル
• 2日連続ランニング少しやり過ぎた乳酸溜まりまくり️溜まりすぎると脳と体が連動しなくなって...
• 今日も今からトレイルへ#スポーツ #スポーティ #スポーツコーデ #トレーニング #鍛...
• 今日は大好きなともちゃんとお出かけアナウンス時代のお話から老後のお話まで。。あの頃は1週...
• おはよう御座いますまだまだ寒いですね今日も今から撮影#撮影 #テレビ #スタジオ ...
• トレイルランニング大文字暖かい1日でした頂上でおにぎりとホットコーヒーをいただきまし...
• おはよう御座います️良い朝昨日は娘がふと私に。。努力をしてるからこそ、人生において乗...
• おはよう御座います！今日は撮影前にポロちゃんと羽生結弦選手が新しい事にチャレンジする事...
• おはよう御座います️今から撮影その前にポロちゃんと今日は久々に会うお友達とランチ羽...
• 山の中は気持ち良いフィトンチッドという物質がいっぱい免疫力アップや自律神経を整えてくれ...
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• 今日は午後からお仕事だからのんびりお勉強&バレンタインチョコを買いに娘と#京都カフェ ...
• 左右違うピアス3連パールに一目惚れシャネルと銀座バーニーズニューヨークでパールを購入...
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  カサつくお肌に
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  老け対策は目元から
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