おはよう御座います♪
今日も暑い。。毎日ポロさんのお散歩中、どうでも良いことを考えながら散歩してますが。。
今日は、、なんでも完璧にこなす人が失敗したりしたら、今日具合でも悪いの❓
とか言われるけど。。なーんにもしない人がたまーに洗濯干してたりしたらすごーくほめられる
今日は、、なんでも完璧にこなす人が失敗したりしたら、今日具合でも悪いの❓とか言われるけど。。なーんにもしない人がたまーに洗濯干してたりしたらすごーくほめられる完璧主義者は損❓って思ったりした事もあったけど
これって自分のために自分がそうしたいからやってることで、周りの評価が大事な訳じゃないもんねー！要するに、生きていく上で大切な事は、自分はどうしたいか！って事❗️
これって自分のために自分がそうしたいからやってることで、周りの評価が大事な訳じゃないもんねー！要するに、生きていく上で大切な事は、自分はどうしたいか！って事❗️常に自分と対話すること❗️食事もそうですよね!
今何を食べたいか自分自身に問う❗️
体に聞くのが1番❗️
美容もね！お肌と対話する!
肌さんが今何を欲してるのか❗️マッサージはやり方を間違うと肌を痛める、洗顔は擦らず優しく、朝は洗顔剤を使わない、、さぁ何が正解なんでしょうか！
石鹸で毎日洗ってました！という85歳の方の肌がめちゃくちゃ綺麗！なら、それはそれで正解だし、刺激を与えるために顔を50回たたきしてました！という方の肌が綺麗ならその方にはそのやり方が合ってるし❗️全て自分自身に聞いてみる事❗️人生も!
このままでいいのかなー。。って悩んでるなら、このままで良いのか、他人に相談する前に自分と対話する❗️
全てにおいて、自分がどうしたいか!!
これが大切❗️
今日のデトックスジュースは
トマト、パプリカ、モロヘイヤ、ブルーベリー、ヨーグルト、レモン、トマト、プロテイン
美肌は1日にしてならずですね！！
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