2019/06/11

美容家タレント&コスメコンシェルジュでファスティングコンサルタントの朋原エミです

ランニングへ

梅雨ですね

今日は養成所講師のお仕事へ

発声の大切さを改めて実感

やはり、発声は基本ですね

腹筋、背筋力もつくし

お顔のアンチエイジングにも

顔の筋肉は意外に使えてないから

たまに、大きく口をあけて発声を

発声の際は姿勢も大切

詳しくは

38歳からの美肌をつくる小さな習慣

是非ご覧くださいね