今のところ、
タイトルの通り。
MAX体重から-9キロです。
簡単なことしかしていません。
平日の朝ごはんをバナナとオイコスとカフェオレ(たまに青汁入れてます)
お昼は比較的好きなものをお弁当に入れて食べてます。
夜は納豆と豆腐と、家族に出してるおかずを少しだけつまむ程度。
これを徹底しただけ。
運動なんてなにもしていません。
土日になれば、好きなスイーツやらラーメンやら、なんでも食べてますw
6月から始めて、大体-5キロかなぁ?
去年の冬のMAX体重からは-9キロです。
これでもまだまだ高校生の体重にはなれなくて。
ここから15㎏痩せれば高校生の頃の体重になりますwwww
どんだけ細かったんだwwwww
そしてどんだけ太ったんだwwwww
別にそこを目指してるわけではないのですが。
もう太っててもいいって思ってたんですww
もうただ年取っていくだけだしって。
でも、大好きな服が着れなくなっていくのが嫌だなぁとは思っていて。
体型隠すためのワンピースも、今は逆にデブって見えるから着たくないしw
標準体重にはなったものの、まだ全然痩せてるってわけではないw
でも、ちょうどいい気もするし、もうちょいかなっても思う。
今は痩せて少しなくなった胸を戻したいからwww
色々調べて、そろそろトレーニング的なのも取り入れていきたいな~
なんて思っています。
いくつになっても綺麗でいたい。
って思えるようになったこの頃ですww