私の場合、家計簿的なのを
大雑把ながらエクセルに入力してます。
今年1月～7月の平均をみると、
ひと月当たり 約39,000円 でした。
（※二人以上の会食など交際費は除く）
私はシニア男の一人暮らしです 
・自炊、たまにコンビニ弁当などあり。
・外食は控えている（月1～2回程度）
・食材は地元のスーパーで購入
支払いはスーパー独自のハウス電子マネー。
月初に一定の金額を事前にチャージしてます。
こうすることで、
大雑把ながら食費の管理ができると思ってます。
まあ、
多くない食費なので「やりくり」だけは、
手間がかからず楽ですけどね 
これからは大事なお金を
「お腹の余計な脂肪」にさせないで、
美味しく、楽しく、ヘルシーに 
そのように チェンジさせたい と思ってます！
＼ 目指すは美味しいをお得に♪ ／
