障がい児（者）を中心に、一般的なスイミングクラブに入会することが困難な人に水泳の指導を行ったり、浮力や水圧を利用して身体の可動域を増やす
ことです。
活動場所は当然プールなのですが、1箇所だけではなく、複数の施設を利用しています。
そんな複数の施設のうち、2箇所が先月から故障しています。
プールそのものが使用できない施設と、シャワーのみ使用できない施設となっています。
早く復旧してくれることを祈りつつ、先週は私も故障してしまいました💦💦💦
ずばり、ギックリ腰 です。
実家から新米（1袋30㎏）を10個いただきました。
車から自宅に運んでいるうちに、何やら腰に違和感が😓
違和感のうちにやめておけばいいのに、あと一つ、あと一つ、と続けてしまったせいで
はい、動けないっっっ💦💦💦
週末は安静に過ごさせていただいたおかげで、月曜日からは無事レッスンに復活できました。
座っても、立っても、寝ても痛かった～
故障の連発となった週末でした😢
みなさんも腰には注意してくださいね！