記録会向け練習

発達支援水泳教室の様子をお伝えします。




来月の記録会に向けて、少しずつ練習内容を変えています。




1時間目の子には、短い距離で速い動きをする練習をしました。

いつもマイペースに笑顔な子が、真剣に泳いでいました。



2時間目の子は持久力向上練習を取り入れてみました。

25mを4本、休みを少なめにして泳ぎました。
いつもは25m泳いで、25m歩いて戻っていましたが、4本とも難なくクリアできました。



各曜日ともあと4回の練習日ですが、少しでも平常心で臨めるよう、メニューを考えていきたいと思います。