来てみたｗ

昨日筋トレしたのに背中しか筋肉痛になってなかった( ¯ ¨̯ ¯̥̥ )

やっぱり自分だけだと甘いのかな><

パーソナルの時は歩けないくらい筋肉痛だったもん(•́ω•̀ ٥)

って事で、下半身のみ筋トレ( ͒ ̶ ͒ )

頑張りました～(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎)