やったー

地味に嬉しい!!!!!w

今日初めて1時間ウォーキングした☆

だいぶ身体が慣れてきたかなー♪

とりあえず一時期調子わくるてちょっと休憩してたけど2月からは雨以外ほぼ歩いてるから、この調子で1時間キープしながらウォーキング⇨ジョグできるようになるといいな♪

↓こうならないように筋トレ頑張ろう!!!!笑

やっぱり後ろ姿は重要だ!!!!!