今日は祝日でお休みだったから、何かやたら体を動かしたくなって夕方からまずヨガに行ってきた～(´⊙◇⊙`)…-=≡
ヨガも1時間半動きっぱなしだから、けっこうハードなんだよ|ωΦ)
体を動かしながら、体の中も動かすからジワーッて汗が出てくるの('? :-ω-)
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でね、かなり何を思ったかその後すぐジムに行ってみた(σ-д・´)
行って予定表見てすぐ目に入ったのが『HIP HOP初級』
かっこいいじゃ～ん的なꉂꉂ(ᵔᗜᵔ*)
10分弱遅れたけど、入ってみた(๑´∀`๑)
で、マネして踊ったみた(◍˃ ᵕ ˂◍)
笑けたヽ（＊OwO)ノ
やってて自分で笑けてきた。
初級のはずなのに超初級の私からしたら初級じゃないc(＞ω＜)ゞ
鏡に映ってる自分がおかしいったらなんの。
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ステップにやっとなのに、先生ったら手をつけま～す、足をつけまーす!!!って〣( ºΔº )〣
無理(乂'ω')
50分に2.3回1分くらいの休憩(´゜д゜`)
泣けてきます。
終わった瞬間倒れこんで、酸素くれ～って体が叫んでた～(*´・ω・)(・ω・｀*)
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何でこんなに自分の体を痛めけてんだ(>_<)
はて(’∀’*??
なぜ(’∀’*??
Mなんだろうか(ﾟ_｡)?
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ダンス終わってゼェーゼェー言いながら、エアロバイク、極めつけにプールで500m泳いできました。
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明日は死亡だ、チーン・・゜(Pд`q。)・゜・。