寝る前に、ケア

こどもたちは寝た。

そして私、今日はまだ眠くない。

そんな時は、ひとりの夜のお楽しみ

ジャニーズに癒される

そして、それを見ながら、ボールで筋膜リリース

ボールで筋膜リリース、

こんな時についでに出来るから、デイリーケアにおすすめ

やり始めるととまりません。

全身リリース、超痛気持ちいい

そしてジャニーズ視聴も止まりません

あー、かっこよ。