わが家はほぼ毎日『片づけ』します
『え！面倒では・・・』
『毎日なんでしんどい・・・』
と思うかもしれませんが
１～２分だけ
『片づけ』と『整理』は違っています
『片づけ』とは
散らかっているモノを元の位置に戻すこと
『整理』とは
使っている・使っていないモノを分けること
使っていないモノを手放す（捨てる）こと
整理は毎日しませんが
出したモノを元に戻す片づけだけは
ほぼ毎日することで
部屋の散かりを防いでいます
片づいていないお部屋に共通することは
毎日の『片づけ』時間がゼロに近い
ゼロの日が
ずっと続いていたりします
使いっぱなし
置きっぱなし
何日もそのままだと
必ずお部屋は散らかります
自分が生活している限りモノを使いますから
モノを戻すことも
自分で完結するのがベストです
自分が 『片づけ』るための
『元の位置』『定位置』がない場合は
仮の定位置を作ります
発達障害があると
完璧主義・白黒思考が
邪魔するかもしれませんが
ひとまず６～７割完成を目指す
逆に言えば
一生変わらない
100%完全な定位置
はありえません
ライフスタイルやライフステージで
定位置は変化する方が
生活が快適になります
なので
６～７割できたら大正解
完璧なゴールです
お読みくださりありがとうございました
新潟 燕三条在住の
整理収納アドバイザー
そしてうつ経験・発達障害あります
悩みながら生きてるよ！
『がんばらない片づけ＆収納』が目標
ゆるい家事や暮らしが好き
エミサポのえみりんこと
よこやまえみでした
