今月も講座をさせて頂きました

ありがたいことです

私は通常の整理収納論理に

心理学をプラスしていますが

そのきっかけは自身の苦い経験からです

モノを減らせば

心がスッキリ・豊かになる？

それは確かなのですが

実は一時的なこと

自分が抱えている問題が解消しない限り

実はモノはまた形をかえ

年月をかけて集まってきます

もしくはモノではなく

行動に現れたりするので

自分自身は別の悩みを抱え

苦しくなったりします

あれ？モノを減らして心も

スッキリしたはずなのに

苦しいなんて

おかしい・・・

実は

モノを減らすと

自分が無意識的に求める本当の心の豊かさが

よく見えてくるのです

望まなくても見えてきます

だからちょっと苦しい

でもそこからがスタートで

心の豊かさはモノの増減では

手に入らないと気づくことが

重要なんだと思うのです

若干４５歳若輩者が

生意気なことを申しておりますが

うつ６年の闘病で

モノが爆発的に増える経験をし

その後整理収納論理と出会い

今度はモノがどんどん減り

それでも心の豊かさ・幸せはこなくて

心理学に出会い

モノとこころの不思議と向き合い続けて

１７年目

モノが減る現象は

豊かな人生のゴールではなく

通過点、それが１つの答えです

モノが減るから幸せなのではなくて

モノが減ったことで無意識的な幸せがよく見えるようになるから

幸せがくると思います

私は以前に比べモノが多くなっています

買います

今日もピアスを１つ購入しました！

モノは増えてもいいし

減ってもいい

どちらでもいい

自分が無理なく楽しく暮らせるなら

本当にどちらでもいい

健康を与えられていることに感謝し

１日１日過ごすことが

なによりと思います

来月の講座

エンジョイライフクラブさん休館の為休講です

微力ですが

モノに悩む方、応援しています

お読みくださり

ありがとうございます

エンジョイライフクラブ長潟さん

ENJOY LIFE CLUB（エンジョイ・ライフ・クラブ）カルチャー教室で“アタマ”をきたえ、健康教室で、“カラダ”を動かし、お風呂に入りラウンジでゆっくり休んで“ココロ”を整える。そして、そこでお友達も作る。1枚のカードで「コト」が使い放題、それがエンジョイ・ライフ・クラブです。

www.vertex-group.co.jp

@新潟市

マンツーマンでお話伺い

整理収納の基本を始め

解消法をお伝えする講座を

月１させて頂いています

工務店さんにて月１で記事書いています

【笑顔が増える整理収納のおはなし】

※↑現在お休み中です

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ざっくりプロフ⑤項目

①現在45歳　

27歳で結婚、36歳で離婚

39歳元サヤ再婚

②29歳～35歳　うつ

③36歳整理収納に出会い人生が変わる

④2019年夏夫、自閉スペクトラム症（旧アスペルガー）診断

　 2021年夏わたし、ASD・ADHDグレーゾーン診断

2024年12月　ADHD・ASD確定診断　

　二次障害として強迫性障害（15年）あり現在治療中

⑤自宅22,92坪弱　2LDK

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