『ゆるゆる収納』1つのコツ | 新潟 大人の発達障害 整理収納アドバイザー うつ再発なし エミサポ の えみりん ( 横山恵美 よこやまえみ) の ブログ

新潟 大人の発達障害 整理収納アドバイザー うつ再発なし エミサポ の えみりん ( 横山恵美 よこやまえみ) の ブログ

うつ6年でモノが爆発的増加、整理収納に出会い改善。うつ再発なし。発達障害住環境サポーター(発達障害の片づけ資格)&心理学NLPマスタープラ取得。ADHD ASD診断済。お金管理、料理は特に苦手。Zoom片づけ、新潟県内出張。リラックマ好き。強迫性障害の治療中。

※誤削除しました、いいねをくださった方々すみませんアセアセ




収納に

お金も時間も労力も

かけなくていい

かけたくない

 

 

 

収納と何年も向き合ってきて

そう思うようになりましたハート

 

 

 

かけなくても

コツさえ分かれば

スッキリは保てますにっこり

 

 

 

うちのキッチン引き出しの中

 

特にゆるゆる収納です笑

 

 

 

これでも整理収納アドバイザー

なのか!?

 

 

 

ぐらいですが

ゆるゆるで大丈夫なコツがあります

 

 

 

 

使用頻度を見極めることです

 

 

 

よく使う・・・1軍

たまに使う・・・2軍

あんまり使ってない・・・3軍

 

 

 

 

1軍はムダなくしっかり収納

 

2軍3軍はゆるくて大丈夫ですにっこり

 

 

 

 

 

しかも引き出しは

閉めればスッキリキラキラ

 

 

 

うちの2.3軍の引き出しは

ごちゃついてますが

それでストレスはありませんにっこり

 

 

 

 

ストレスが出始めたら

使用頻度が変わったサイン

 

使用頻度の見直ししてます

 

 

 

 

日々の

細かなストレスをなくすための収納

 

収納キッチリやろうと

逆にストレスかかっていませんか?

 

 

当てはまったら要注意

☑️収納のYouTube1時間も見ている

☑️1時間どころか何日も見ている

☑️収納の本ばかり溜まる

☑️100均で収納グッズの物色に1時間以上

 

 

 

 

ゆるくていいところは

必ずありますキラキラ

 

 

 

 

お読みくださりありがとうございましたハート

 

 

 

 

新潟 燕三条在住

うつ経験6年・発達障害あります

悩みながらも今は楽しく生きてるよ!

 

『がんばらない片づけ収納』

ゆるーい家事・暮らしがすき

 

できることみつけて

できないことは無理しない

よこやまえみでしたクローバー

新潟県内今年最後

残席1名様

 

 

 

工務店さんにて月1で記事書いています

【笑顔が増える整理収納のおはなし】

下矢印

 

 

 

カエルホームページ

 

 

カエルインスタ

心理学×片づけのお役立ち情報

 

カエルFacebook

よりプライベート感

 

 

 

 

 

友だち追加

お問い合わせはLINEからクローバー

お電話は下記からクローバー

 

 

 

 

 

流れ星

【全部わかる!片づけ収納のプロの仕事】に掲載中コチラ

【財界にいがた】さんに掲載コチラ

【新潟日報】さんに掲載コチラ

【365】さんに掲載コチラ

 流れ星ざっくりプロフ⑤項目

①現在43歳 

  27歳で結婚、36歳で離婚

  39歳元サヤ再婚

②29歳~35歳 うつ

③36歳 整理収納に出会い人生が変わる

④2019年夏 夫、自閉スペクトラム症(旧アスペルガー)診断

  2021年夏 わたし、ASD・ADHDグレーゾーン診断

⑤自宅22,92坪弱 2LDK

------------------------------------

流れ星出張整理収納サポート、オンラインサポートの詳細・お問合せ

 

------------------------------------

流れ星LINEでカンタン問合せ

友だち追加

流れ星直通携帯

080-4408-6200

10時~20時

番号通知でおかけ下さい