新潟燕三条 元サヤ整理収納アドバイザー
エミサポのえみりんこと
横山恵美です
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イライラしやすい。
小言増。
人のせいにしたくなる。
いさかいがおきる。
不健康になる。
家の片付けの第一歩は『要不要』を分けることです。
持ち物だけでなく、行動、習慣、価値観も。
そして優先順位をつけて『要』を収納していきます。
・・・今の新型コロナ騒動の経緯も対策も私にはおんなじに見えます。
シンプル。
自分のやりたいことじゃなくて、やれることとやれないことを分け分け。
体調悪い時、いつもの休み方じゃ今はダメだと気付かされました。
周りに相談して、働けそうでも長めに休む。
休むことも仕事。
わたしは木曜までお休みします
昨夜夕ご飯を作ったけど
体調悪くて食べずにそのまま就寝
すると朝体調がかなり回復してました
胃腸の負担減って
すごく大切だと再認識
胃腸の休息とともに
脳の休息も大切
新型コロナで様々な情報を受け
価値判断、行動判断を迫られ
疲れていると思います
わたしも疲れました
木曜までブログもお休みします
みなさまの一人一人の健康と安全を祈っています
いつもありがとうございます
なにかあれば
下記利用してLINEくださいね
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