休日の「寝だめ」も危険！実は寝すぎると体に悪影響アリ
最近は、まとまった睡眠でも２～３時間だけど……
りょったんが生まれるまでは、すっごい寝てたなぁ……
夜9時くらいから、朝5時まで……
年寄りかっ
ってぐらい……
まぁ、寝すぎで頭痛くなったり、ダルくなったりするから……
なんでも、「ほどほど」が、良いのかな
でも……
ゆぅっっっっくり寝たい
最近は、まとまった睡眠でも２～３時間だけど……
りょったんが生まれるまでは、すっごい寝てたなぁ……
夜9時くらいから、朝5時まで……
年寄りかっ
ってぐらい……
まぁ、寝すぎで頭痛くなったり、ダルくなったりするから……
なんでも、「ほどほど」が、良いのかな
でも……
ゆぅっっっっくり寝たい