月とアロマと勇気づけでココロを軽く笑み咲く日々@三郷

月とアロマと勇気づけでココロを軽く笑み咲く日々@三郷

★子育てに余裕が持てる勇気づけで、幸せなママになる
★素の自分がお互いに出る親子関係に、月からのヒントを
 (月星座、月の角度による関係性<宿曜>)
★アロマテラピーを用いたセルフケア、ホームケア



こんにちは
勇気づけ月よみ師
中村恵美子です。

自粛している間に
いつの間にか季節は巡り
5月も残りわずかになりましたね

すっきり晴れ渡る空の様に
もやもやを手放して
心の中もすっきり軽やかに晴れ
 

もやもやすること
イライラすることって
何ですが?
 
例えば
ゲーム時間を決めてあるのに
時間をオーバーして
ずっとゲームしている子どもにイライラDASH!
 
いつまでやってるのビックリマーク
時間決めたでしょプンプン
 
その奥にある心は?

ゲームばかりしてると視力が落ちるのではあせる

ダラダラしている生活、
来週から学校なのに大丈夫かなあせる

心の奥に、
心配や不安があって
イライラしていた と気づきます
 
もしかしたら
 
私は、やりたいこと我慢して、
食事の支度や、家事をしているのに~あせる
 
子どもがずっと家にいて、
自分の自由な時間が減っているのに~あせる
 
という気持ちから、
イライラしているのかもしれません。
 
その奥にある心は?
 
本当は私も、ダラダラしたいのかも
と気づいたり
 
栄養偏らないように
ちゃんとご飯つくらなきゃ~っといった
 
○○しなきゃいけない
という気持ちに縛られていると気づく
 
すると
 
毎回毎回きちんと作らなくても、
1日トータル、1週間トータルで
バランスとれていればOK音譜
 
たまにはテイクアウトしようかな
 
なんて、自分の気持ちも変わってきます。
 
イライラ、モヤモヤした時に
自分の声、本当の気持ちに
もっと耳を傾けてみたら
 
無駄にイライラする気持ちを手放して
心がすっきりしていきますよラブラブ
 
(募集中)
ママの気持ちが楽になる家族分析ラブラブ オンラインセッション
 
【内容】
家族間で表れやすい月星座の性質。
月は自分の中の心地よさ安心感につながります。
自粛生活の今、一緒にいる時間の長い家族関係を、
月星座と太陽星座のエレメント(火・地・風・水)を元に
バランスチェックします。
 
※ご自身を含めご家族7名様まで分析します。
生年月日・出生時間、出生場所を事前にお知らせいただきます。
 
【時間】40分
 
【料金】  3,000円
 
【セッション方法】
オンラインセッションは、zoomで行います。
※フェイスブックのメッセンジャーのビデオチャットやLINE通話も可能です。
 ご相談ください。
 
 【セッション日】
 
★予約可能日(随時更新します)
 
5月30日
6月1日、3日、5日、6日、8日、10日、12日

※上記以外の日程をご希望の方は、お問い合わせください。
 
★予約可能時間 10時、13時、15時、21時
 
【お申し込み方法】
 お申し込みフォームに必要事項をご記入の上
 送信してください。
 
【お申し込みの流れ】
申し込みフォームからお申込みください。
<1>希望の日時を3つまでご記入願います。
 ↓
<2>日時を調整してこちらからメールにてご連絡差し上げます。
    料金の振込先も併せてご連絡いたしますので、お振込みをお願いします。
  ↓
<3>セッション代金の入金が確認取れましたら、予約確定メールをお送りします。
  ↓
<4>セッション前日までにZOOMのアドレスをご連絡いたします。
    時間になりましたら接続してください。
 
■キャンセルポリシー:
予約確定後の返金はお受けしておりませんので予めご了承ください。
予約したセッション日が都合悪くなってしまった場合は、他の日に振替が可能です。
 
ドキドキお申し込みフォームからではなく
LINEからメッセージいただければ、こちらからご連絡いたします。
 
 
お問い合わせはこちらから
 
 
こんにちは
勇気づけ月よみ師
中村恵美子です。
 
ようやく緊急事態宣言も
全面解除されましたね。
 
まだまだすぐに元通りの
日常というわけには
いかないとは思いますがあせる
 
私の住む地域では、来週から
分散登校となります。
 
ようやく、ようやく
子ども達との密な日常から
解放されますニコニコ
 

Stay homeの間
いつも以上に家族と過ごす時間が
長くなりましたよね。

会話が増えた
何か一緒に作った
新しいチャレンジ
など、良い面もあったと思いますが

外で発散できないものが
家の中にたまって
嵐が吹き荒れたことも
あったのではないでしょうか
 
今までなら、軽く流せたことも
 
カチンときたり
イラっときたり
もやもやしたり

そして
また学校、職場と
外に出る時間が増えて

Stay home中のもやっとしたこと
そのまま見なかったことにしますか?
 
一緒にいる時間が長かったから
出てきたのかもしれませんが
 
もともとあったけれど
見ないふりをしていた
ということもありますよね
 
でも見つけてしまった
 
この機会に
家族のバランスを客観的に
見直してみませんか?
 
6月も継続して、オンラインセッション
行いますラブラブ
 
(募集中)
ママの気持ちが楽になる家族分析ラブラブ オンラインセッション
 
【内容】
家族間で表れやすい月星座の性質。
月は自分の中の心地よさ安心感につながります。
自粛生活の今、一緒にいる時間の長い家族関係を、
月星座と太陽星座のエレメント(火・地・風・水)を元に
バランスチェックします。
 
※ご自身を含めご家族7名様まで分析します。
生年月日・出生時間、出生場所を事前にお知らせいただきます。
 
【時間】40分
 
【料金】  3,000円
 
【セッション方法】
オンラインセッションは、zoomで行います。
※フェイスブックのメッセンジャーのビデオチャットやLINE通話も可能です。
 ご相談ください。
 
 【セッション日】
 
★予約可能日(随時更新します)
 
5月30日
6月1日、3日、5日、6日、8日、10日、12日

※上記以外の日程をご希望の方は、お問い合わせください。
 
★予約可能時間 10時、13時、15時、21時
 
【お申し込み方法】
 お申し込みフォームに必要事項をご記入の上
 送信してください。
 
【お申し込みの流れ】
申し込みフォームからお申込みください。
<1>希望の日時を3つまでご記入願います。
 ↓
<2>日時を調整してこちらからメールにてご連絡差し上げます。
    料金の振込先も併せてご連絡いたしますので、お振込みをお願いします。
  ↓
<3>セッション代金の入金が確認取れましたら、予約確定メールをお送りします。
  ↓
<4>セッション前日までにZOOMのアドレスをご連絡いたします。
    時間になりましたら接続してください。
 
■キャンセルポリシー:
予約確定後の返金はお受けしておりませんので予めご了承ください。
予約したセッション日が都合悪くなってしまった場合は、他の日に振替が可能です。
 
ドキドキお申し込みフォームからではなく
LINEからメッセージいただければ、こちらからご連絡いたします。
 
 
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こんにちは
勇気づけ月よみ師
中村恵美子です。
 
今日 Am2:38
ふたご座で新月を迎えました。

新月は新たなサイクルの始まり
 
ふたご座は
情報、伝達、コミュニケーションの星座
 

太陽からも
月からも
ふたご座のエネルギーが
降り注いでいます。
ふたご座は
風のエレメント
 
風のように自由に動き回りたい
一か所にとどまりたくない
 
という気持ちが沸き上がってくるかもしれません
 
今はまだ
自由に動くことはできないけれど
 
新しい風を入れる
風通しを良くすること
を意識してみては。
 
 
家族が密な状況の今
もみくちゃになったり
しているかもしれません。
 
もみくちゃになることも
風入れ
 
摩擦することも
コミュニケーションの一種
 
摩擦しながら
新しい関係性を
見つけようとしている
 
でも
摩擦が嵐にならないように
 
少し視点を変えてみることも
時には必要
 
そんな時は
月星座と太陽星座の
エレメントでみる
家族関係分析
ぜひご利用ください。
 
 
(募集中)
ママの気持ちが楽になる家族分析ラブラブ オンラインセッション
 
【内容】
家族間で表れやすい月星座の性質。
月は自分の中の心地よさ安心感につながります。
自粛生活の今、一緒にいる時間の長い家族関係を、
月星座と太陽星座のエレメント(火・地・風・水)を元に
バランスチェックします。
 
※ご自身を含めご家族7名様まで分析します。
生年月日・出生時間、出生場所を事前にお知らせいただきます。
 
【時間】40分
 
【料金】  3,000円
 
【セッション方法】
オンラインセッションは、zoomで行います。
※フェイスブックのメッセンジャーのビデオチャットやLINE通話も可能です。
 ご相談ください。
 
 【セッション日】
★予約可能日(5月の予定。随時更新します)
5月26日、27日、29日、30日
6月2日、5日、8日、10日
 
※上記以外の日程をご希望の方は、お問い合わせください。
 予約可能日時は随時更新いたします。
 
★予約可能時間
10時、13時、15時、21時
 
【お申し込み方法】
 お申し込みフォームに必要事項をご記入の上
 送信してください。
 
【お申し込みの流れ】
申し込みフォームからお申込みください。
<1>希望の日時を3つまでご記入願います。
 ↓
<2>日時を調整してこちらからメールにてご連絡差し上げます。
    料金の振込先も併せてご連絡いたしますので、お振込みをお願いします。
  ↓
<3>セッション代金の入金が確認取れましたら、予約確定メールをお送りします。
  ↓
<4>セッション前日までにZOOMのアドレスをご連絡いたします。
    時間になりましたら接続してください。
 
■キャンセルポリシー:
予約確定後の返金はお受けしておりませんので予めご了承ください。
予約したセッション日が都合悪くなってしまった場合は、他の日に振替が可能です。
 
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こんにちは
勇気づけ月よみ師
中村恵美子です。
 
今日は娘 12回目の誕生日ラブラブ
私が母になった日
 
お昼ご飯の時に、
娘から、もう産まれてた?
と聞かれ
 
母子手帳を取り出して、
もう少しだよ
なんて、おしゃべりしながら
12年前を振り返っていました。
 
娘が産まれてから、
いろいろなこと経験したな~
 
泣き止まない
寝てくれない ことに
途方に暮れた日々
 
1歳の誕生日前に保育園に入り
片道1時間以上かけて通勤して
仕事と育児とに没頭した日々
 
息子が産まれて
心身共に余裕がなくなって
イライラしてしまったり
自己嫌悪に陥ったり
 
そんなことを解消したくて
アドラー心理学や
心のこと学んだり

渦中にいるときは大変だけど
振り返ってみると
全てがギフトだな~っと思えるニコニコ
 
 
仕事だけしていた日々は
特急列車に乗っていて
すごいスピードで過ぎていたけれど
 
子どもとの日々は
のんびり鈍行列車
 
お散歩に行くと
同じ場所を行ったり来たり
何時間も外をうろうろ
 
雨の中、カッパを着て
散歩した日も
 
笑ったり
怒ったり
涙したり
 
いろいろあるけど
私の世界が広がったのは確かビックリマーク
 
母にならなかったら
経験しなかったこと
出会わなかった人
学ばなかったこと
たくさんある
 
今日は娘に
おめでとうと
ありがとう
を伝えたい音譜
 
(募集中)
ママの気持ちが楽になる家族分析ラブラブ オンラインセッション
 
【内容】
家族間で表れやすい月星座の性質。
月は自分の中の心地よさ安心感につながります。
自粛生活の今、一緒にいる時間の長い家族関係を、
月星座と太陽星座のエレメント(火・地・風・水)を元に
バランスチェックします。
 
※ご自身を含めご家族7名様まで分析します。
生年月日・出生時間、出生場所を事前にお知らせいただきます。
 
【時間】40分
 
【料金】  3,000円
 
【セッション方法】
オンラインセッションは、zoomで行います。
※フェイスブックのメッセンジャーのビデオチャットやLINE通話も可能です。
 ご相談ください。
 
 【セッション日】
★予約可能日(5月の予定。随時更新します)
5月15日16日、20日、21日23日、24日、26日、27日
 
※上記以外の日程をご希望の方は、お問い合わせください。
 予約可能日時は随時更新いたします。
 
★予約可能時間
10時、11時、14時、15時、21時
 
【お申し込み方法】
 お申し込みフォームに必要事項をご記入の上
 送信してください。
 
【お申し込みの流れ】
申し込みフォームからお申込みください。
<1>希望の日時を3つまでご記入願います。
 ↓
<2>日時を調整してこちらからメールにてご連絡差し上げます。
    料金の振込先も併せてご連絡いたしますので、お振込みをお願いします。
  ↓
<3>セッション代金の入金が確認取れましたら、予約確定メールをお送りします。
  ↓
<4>セッション前日までにZOOMのアドレスをご連絡いたします。
    時間になりましたら接続してください。
 
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こんにちは
勇気づけ月よみ師
中村恵美子です。
 
昨日は埼玉ママ情報さんのサイトで
「stay home」糸かけ遊びを開催しました。
 
 
オンラインでの開催は初めての試みで。
 
糸かけの細かい作業、
画面から伝わるかな~っと心配もあり。
 
どうやったら、作り方を分かりやすく
伝えられるか試行錯誤しながら
事前に子ども達相手に、リハーサルニコニコ
 
ご参加いただいた13組の親子さま。
 
小さいお子さんも参加していたので
糸のかけ方こだわらず、
お子さんの感性で、
自由にかけてもらっても大丈夫ですよ~っと
最初にお伝えしました。
 
でも私の心配をよそに
みなさん画面超しでも、
ちゃんと理解してもらって
素敵な作品が完成しました。
 
 
糸をかけて、だんだん出来てくる模様に
わーっと嬉しくなる感じが
画面超しにも伝わってきて
私も嬉しくなりましたラブラブ
 
これ、まさにフロー体験だな~っと。
 
我を忘れて集中し
時間があっというまに過ぎちゃった~
何かに夢中になって没頭している状態のことを
フローといいます。
 
フロー体験は
楽しい、嬉しいといった
ポジティブな心理状態と関連しているので
 
不安やストレスといった
ネガティブな心理状態を軽くすると
考えられています。
 
いま、まさに必要なことですよねビックリマーク
 
楽しいな~っと
自分が夢中になれる時間を持って
気持ちをリフレッシュしてくださいね
 
私も、糸かけの新作に
とりかかります~音譜
 
(募集中)
ママの気持ちが楽になる家族分析ラブラブ オンラインセッション
 
【内容】
家族間で表れやすい月星座の性質。
月は自分の中の心地よさ安心感につながります。
自粛生活の今、一緒にいる時間の長い家族関係を、
月星座と太陽星座のエレメント(火・地・風・水)を元に
バランスチェックします。
 
※ご自身を含めご家族7名様まで分析します。
生年月日・出生時間、出生場所を事前にお知らせいただきます。
 
【時間】40分
 
【料金】  3,000円
 
【セッション方法】
オンラインセッションは、zoomで行います。
※フェイスブックのメッセンジャーのビデオチャットやLINE通話も可能です。
 ご相談ください。
 
 【セッション日】
★予約可能日(5月の予定。随時更新します)
5月15日16日、20日、21日、23日、24日、26日、27日
 
※上記以外の日程をご希望の方は、お問い合わせください。
 予約可能日時は随時更新いたします。
 
★予約可能時間
10時、11時、14時、15時、21時
 
【お申し込み方法】
 お申し込みフォームに必要事項をご記入の上
 送信してください。
 
【お申し込みの流れ】
申し込みフォームからお申込みください。
<1>希望の日時を3つまでご記入願います。
 ↓
<2>日時を調整してこちらからメールにてご連絡差し上げます。
    料金の振込先も併せてご連絡いたしますので、お振込みをお願いします。
  ↓
<3>セッション代金の入金が確認取れましたら、予約確定メールをお送りします。
  ↓
<4>セッション前日までにZOOMのアドレスをご連絡いたします。
    時間になりましたら接続してください。
 
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予約したセッション日が都合悪くなってしまった場合は、他の日に振替が可能です。
 
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