最近になって、おなかまわりがヤバくなってきた![]()
マジ、悩み![]()
こんなんじゃ、服が入らなくなっちゃう![]()
だから、
ダイエットすることにする![]()
3食のうち、1食を
を飲むことにしようと思ったケド、
無理だった
やっぱ、モタナイ。
だから、昼ごはんを今までの
にして、
コレを飲むことにした。
あとは、腹筋とか、整体の先生に教えてもらった
体操して、筋肉をつける
いっつも、どこでも、筋肉がない。って言われるんだよね。
運動嫌いだからなぁ。。。
赤ちゃんいたら、
腕の筋肉はつくけど、おなかは別なんだね![]()
あ~頑張るぞ![]()
は、約1年ぶりに、アルビオンのショップへ行ってきたよ。
いきなり行ったから、やっぱり、いつものBAさんいなかった![]()
彼女は、長野と山梨を行ったり来たりしてる人だから
いつもは確認してから行くんだけど、
ちょうど、ファンデがなくなったから、いきなり行ってみた。
そしたら、資生堂のBAさんしかいなくて、
ちょっと説明が…![]()
今まで使ってたやつは、もう終了したとか言われたけど
本当かなぁ。。。![]()
水とリキッドが一緒になってて、まるでドレッシングみたいな感じで、
つけるとすごい気持ち良くて、超→気に入ってたんだけどなぁ。。。
とりあえず、オススメされた、
そのあと、りなちゃんと散歩でも行こうかと思って、
近くの公園に行ったら、
あんまり日陰なくて、

、梅酒を漬けてみました。


日のコーデ








でごめんね