こんちわ(^^♪
本日、頭痛のあたしでございます<m(__)m>
さて、うちのチビですが
ご存知のように『ぽっちゃり系』です。
ただいま、小学校４年生。
体重は。。。。もうすぐ４０キロ
身長は。。。。普通です。
靴のサイズは。。。２３センチ
腕の太さは。。。とうにあたしを抜きました(T_T)
太ももの太さも。。。あたしより太い。
子供のメタボ体系ですぅぅぅ(T_T)
そして、なんと！！
友達に『トンちゃん』と、呼ばれているそうです。（デカ談）
これには、あたしショックで悲しくなりました。
そこで！決心しました。
チビをダイエットです！！
お肉は全て脂抜いて調理し、繊維質のものを食べさす！！ことを実行。
他に、これはいいよ！というもの何かありませんかぁぁ？？？？
飲み物、デザート、なんでもOKです。
運動でも結構です!!
ちなみに、チビは便秘症です。。。。
みなさまのお知恵をいただきたく、お願いいたします<m(__)m>
本日、頭痛のあたしでございます<m(__)m>
さて、うちのチビですが
ご存知のように『ぽっちゃり系』です。
ただいま、小学校４年生。
体重は。。。。もうすぐ４０キロ
身長は。。。。普通です。
靴のサイズは。。。２３センチ
腕の太さは。。。とうにあたしを抜きました(T_T)
太ももの太さも。。。あたしより太い。
子供のメタボ体系ですぅぅぅ(T_T)
そして、なんと！！
友達に『トンちゃん』と、呼ばれているそうです。（デカ談）
これには、あたしショックで悲しくなりました。
そこで！決心しました。
チビをダイエットです！！
お肉は全て脂抜いて調理し、繊維質のものを食べさす！！ことを実行。
他に、これはいいよ！というもの何かありませんかぁぁ？？？？
飲み物、デザート、なんでもOKです。
運動でも結構です!!
ちなみに、チビは便秘症です。。。。
みなさまのお知恵をいただきたく、お願いいたします<m(__)m>