今日の言葉
プラクティスは、着実に、
継続的に、一定期間にわたって
行う必要がある。
パタンジャリ
日差しが美しい✨
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ヨガスートラより
（今日の一説）
何かに期待することから、
自分が誰かに何かをすることが
できる生き方を選ぶこと。
誰かのために自分を使うことができる
心の大きな人になる生き方が
YOGAの達成を進めてくれるます。
世界に貢献し、調和に生き、
どんなことにもビクたもしない
大きな心になることがYOGAの生き方。
大きな心の人は、他人の意見や
外側の変化に簡単に動かされない、
強さとゆとりがあります。
続く
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今宵は新月🌑ですね✨
心緩やかにお過ごしくださいね☆
チョークディーカ🌙
EMI