今日の言葉
手は開いたり閉じたりするものだ。
握り続けても、開き続けても、
手は麻痺するだろう。
2本の翼を優雅に羽ばたかせる
鳥のように、
本来のあなたは収縮と拡張の
過程に存在する。
ルーミー
タイ語語学校が始まり５日目終了❣️
毎日1時間のタイ語レッスンと
語学学校の事務のお仕事を学ばせて
頂いております。
毎日、頭はフル回転💦
普段はあまり食べないのですが、
甘い物を欲して止みません😆
ランチはなるべくローカルな屋台などで
習いたてのタイ語を使ってます😊
お店の方が笑っているので、
文法や声調が間違ってるんだろうな😅
と思いながら、
ごめんね勉強中なのと先ずは慣れろ〜
精神で頑張ってます！
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ヨガスートラより
（1-1 YOGAの説明をはじめよう！）
今日の一説
今も、「アタッ」の音である
パタンジャリ先生の願いは
確実に届いています。
YOGAの教えがインドから海を渡り、
原文のサンスクリット語のまま、
現在私たちが日本で、
日本語を通して勉強できていることが
何よりの証です。
そのYOGAがアヌシャーサナン
（伝統的な考え方に従って）
今から解き明かされます。
本当のYOGAの教えが、
サンプラダーヤ（教えの伝統にしたがって）
間違いなく私たちの元へ届くはずです。
続く
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３つの呼吸と共に
チョークディーナカ🌼
ヤムウンセン🦐🦑😋