今日の言葉
呼吸とは生命そのもの。
呼吸がうまくできれば、
長生きできるだろう。
サンスクリット語のことわざ
久しぶりの水上タクシー
涼しい🍃
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ヨガスートラより
（今日の一説）
パタンジャリ先生がYOGAの教えの数々を
読み取った『ヴェーダ（聖典）』には、
人間の生きる理由が記されています。
「人間は自由になるためにこの世界にきた。
自由になる術は、
自分の真実を知ることにある。
苦悩しているという考えは、
実体のない物にすぎない。
本当に実体があるものは、
考えを観る存在であり、
考えの本質である自分自身である。
自分自身とは、自由で、幸せの意味である。
YOGAとは、自分の本当を知り、
一切の苦悩から自由な本来の
自分自身に帰るための道であり、
真実に至る生き方なのだ」
私たちは誰もが、自由に幸せになるために、
この世界にやってきています。
それを叶えるためには、
徹底的に自分自身を知ることです。
自由への扉を開けるための生き方がYOGA。
その術を教えてくれたのが
パタンジャリ先生です。
続く
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チョークディーナカ🌼
EMI
暑いので毎日フラペチーノ🍊
美味しい😊