今日の言葉
息を吸うと、神が近づく。
吸った息を止めて、神の側に止まる。
息を吐くと、神が近づく。
吐いた息を止めて、神にゆだねる。
クリシュナマチャリヤ
ビザを取得しにImmigration Office
に行ってきましたー！
写真から伝わるでしょうか？
かなり広〜いOfficeです。
ここに来ると私は外国人なんだなぁ
といつも感じます😌
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ヨガスートラより
（今日の一説）
YOGAの目標は、
内なる静けさにとどまること
YOGAのゴールは、サマーディであると
パタンジャリ先生はいいます。
サマーディとは、
「サマーディ サマーヒタ ブッディ」。
心が静まり、
苦悩に揺れ動くことがない状態です。
サマンとは、穏やかであること。
ブッディは、考え、理解し、
決断する心の昨日のことです。
静かに澄んだ知性（ブッディ）が、
私たちに真実を理解させ、
悟らせてくれます。
私たちの知性に深い理解が起きることが、
悟りといえるでしょう。
続く
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チョークディーナカ🌼
EMI