🍀今日のグルからのgift🍀
天使は美しい花をまき散らす者ではなく
苦悩する者のために戦う者だ
ナイチンゲール
Take three deep breaths.
３つ 深呼吸を大切に。
Have a loving day
愛ある1日を。
EMI
Ishigaki Life
お家で1人ご飯はこんな感じ〜
シンプルに〜！
こだわりは、お野菜はなるべく石垣産〜！
幸せなことに、徒歩圏内に
"ゆらてぃく"って名前のJAがあるので
いつでも旬な新鮮お野菜が
手に入るから嬉しい〜💕
素材の味を大切にしたいので、
調味料はこちら
オリーブオイル🫒
ごま油
美味しいお塩
コショウ
唐辛子🌶
ごま
自家製はちみつレモン🍋🍯
カットしてるだけ
でも、
あ〜美味しいって心の奥で声が…😋💕
幸せですね🌿
毎朝食べてるんですけど、元気になる気がします^ ^
こだわりお塩
今はこの３つがお気に入り♡