🍀今日のグルからのgift🍀
どこか遠くへ行きなさい。
仕事が小さく見えてきて、
もっと全体が
よく眺められるようになります。
不調和やアンバランスが
もっとよく見えてきます。
レオナルド・ダ・ビンチ
（芸術家）
もしも仕事に行きづまったり、
よい着地点を見つけられず
悩んでいるならば、
その場から一度離れてみるとよいでしょう。
ずっとデスクにへばりついて、
同じ景色ばかり見ていると、
人はどうしても同じ思考回路に
なりがちです。
そんな時こそ、
外に出て空を見上げたり、
人と会ってみたり、
外からの刺激を得てみましょう。
悩んだり苦しんでいたことが
ちっぽけなものに
感じられて来るでしょう。
煮詰まった頭と心に
風を通してあげることは、
よい解決策が見つかったり、
アンバランスだった気持ちが
リセットされるきっかけになります。
〜引用元〜
心が強くなる奇跡の絶景と運命を変えることば
皆さん終わりましたか？
ヨガを日常に取り入れている方は、
年末に１０８回太陽礼拝をするのが
おなじみになってきてたりしませんか？
１０８回は煩悩の数を表し、
１年で心身に溜まった煩悩を
大掃除するわけです！
私も、今年はまとめてやる時間が
難しく、今日から３日間にわたって
スタートしました✨
朝９時３０分から行っています🧘♀️
２８日→３５回
２９日→３５回
３１日→３８回
オンラインでやったりはしませんが、
一緒にやるぅ〜！って方は
連絡くださいね☺︎
一緒に気持ちで繋がりましょう♪
ではでは、
今日も深い呼吸を感じ
穏やかにお過ごしください🌿
EMI