🍀今日のグルからのgift🍀
自分自身を信じてみるだけでいい。
きっと、生きる道が見えてくる。
ヨハン・ヴォルフガング・ゲーテ
（文学者）
自分を信じることができないと、
前に進む勇気はでてきません。
とはいえ、
その「自分を信じること」が、
なかなか難しいのではないでしょうか。
その最大の理由は、
自分に自信が持てないからです。
自信を持つためにはら
小さな目標を作り、
コツコツクリアしていくことです。
「今日はネガティブな言葉を使わない」。
そういった簡単にできる目標を作って、
自分を裏切らずに実行してみてください。
「自分はできる！」とじょじょに
思えるようになるから不思議です。
自分を信じて一歩ずつ進んだ道のりは、
あなただけの「生きる道」となります。
〜引用元〜
心が元気になる美しい絶景と勇気のことば
３つの深い呼吸
今日も心をこめて♡
Havea nice day
EMI