🍀今日のグルからのgift🍀
「大切なのは、
どれだけたくさんのことをしたかではなく、
どれだけ心をこめたかです」
マザー・テレサ
大好きな言葉です💙
私にはこれしかないからできない…と諦めるのではく
限られた持っているもの、時間で
今できる最高を提供したい。
その大切なエッセンスは、心・愛だと思っています。
今、私のお伝えしてる軸となるヨガバクティフローヨガの研修をオンラインで学んでおります🌿
何度聞いても心に染み渡ります。
まだまだ内側の奥深くにある固くなっていたものがまた少し、じわりじわり涙となって溶けていくような…
講義を聞きおるときには、自然とココロが暖かくなっています♡
今も講義を受けたばかりでアナハタが喜んでおります。
みなさまのココロが喜ぶことはなんですか？
３つの深呼吸で、内側、心の声を聞いてあげてくださいね。
Have a nice day🌈
EMI
大好きな言葉です💙