🌺甥っ子は、初めてで前半だけ受けさせていただき、散歩に出かけました😅隣で、話しながら一生懸命にヨガしてました🧘♀️楽しかったようです❤️
🌺昨晩はとても心地よく有意義な時間でした。マットの位置や向き含めポーズ画面も見やすく、声も途切れることなく聞きやすかったです。最初と最後に会話があるため孤独を感じることなく、レッスン中画面には先生しか見えないので自分に集中することができました。
🌺昨夜は電気暗めでやってみたんです。
で、スマホを耳元に置いてみたらえみ先生の声と話し方と言葉の間、がなんて心地良いんだろ〜って眠くなりました。
いつもは覚えている悪夢を今朝は半分くらいしか覚えてなかったので快適です♡（悪夢半分になってよかった〜！）
🌺初オンラインに少し緊張しましたが、適度な疲れとリラックスでぐっすり眠れました😊
ZoomはPC利用で･･･事前に息子がミーティングに招待してくれてちょこっと練習したのでとってもスムーズでした。emi先生の声も心地よく聞こえましたよ💕
🌺先行きを考えると不安しかない日々ではありますが、あぁ、私は今ちゃんと呼吸できている、生きてヨガができている、それだけで十分だ‼︎ と今この瞬間に戻ることができ、満たされました☺️
🌺昨日はみなさんとヨガできて幸せだったー💕
🌺zoomを知ってから、コロナ終わっても離れてるEmi先生のヨガを是非、受けたいです❤️❤️❤️
🌺私の名古屋の友達も今度受けてみたいって言ってた♪ どこにいても一緒にヨガやれるって素晴らしいですよね✨
🌺すっごく気持ちよかった☺️
石垣と仙台で繋がるってすごいですね‼️
🌺声も聞きやすくて、画面もフリーズせずに、快適なヨガでした✨ 初めてがたくさん経験できました。
🌺途中音声も乱れることなくヨガに集中できました〜！
みなさんとヨガしてる時間を共有できる感覚もうれしかったし、家でもレッスン受けられるなんて超感動でした…久々のヨガニードラ、短時間とは思えないほど癒されました✨Emi先生のガイド本当に癒されます、、！！また参加させてください♡
🌺かなり気持ちよかったです😭また開催お願いします🙏💕
🌺 楽しかったです🌟Emi先生がすぐ近くでレッスンしてるみたいで、嬉しかったです😄また、次回も楽しみにしてま～す💓😁
🌺ヨガニードラ、とても気持ち良かったです。私だけかもですが、起きれなかったらどうしようという一抹の不安がありました笑 （お家なのでそのまま寝ていただいてOKです。）
🌺癒されすぎて気づいたら寝てました。先生のおかげで、アラームしてからやったので、朝起きれました。🤣
夫の帰りも気づかないくらいぐっすり朝まで寝れて、すっきり起きれたの久しぶりです。またぜひやってください☺︎
最大級の癒しです！
🌺zoomでニードラのクラスは初でした！
とっても癒されて、自宅でそのまま眠りにつけるっていう安心感あると思います❣️
🌺ヨガ自体、久々だったのであちこち固まってましたが、昨日のレッスンでまたちょこちょこ始めたくなりました🍀