🍀今日のグルからのgift🍀
ぐちをこぼしたっていいがな
弱音を吐いたっていいがな
人間だもの
たまには涙をみせたっていいがな
生きているんだもの
職場では理不尽なことも起こると思います。
そんなとき、
何事も前向きに考えようとしていても
ついつい愚痴をこぼしたくなること
ありますよね。
もし、そのようなストレスが心にたまり
ひとりで解消することができないときには、
心の負担を軽減するために
だれかに愚痴を聞いてもらうことも
必要だとおもいます。
でも、誰彼構わずではなく
信頼できる相手に聞いてもらうといいでしょう。
愚痴を聞いてもらうことで
少しずつ心が軽くなったり
前向きな気持ちになれるものです。
ただ、
愚痴の聞き役もそれなりに
ストレスを感じると思うので
お互いに暗い気持ちにならないよう
同じことを何度も繰り返し話したり、
あまり話が長引かないようにが
ポイントです☺︎
今日の名言のように、
ときには弱さを見せていいよ
だれかの助けを求めることも必要です。
そして、だれかが困っているときには
できるかぎりサポートすることも忘れないで。
困ったときはお互いさま♡
（一部抜粋）
連休最終日ですが、
台風通過している地域の皆様は
くれぐれもご注意ください。
備えあれば憂いなし♩
EMI