Amsumat アンシュウマト53 | Emi☆Yoga

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"今日の言葉"を通しYogaやアロマのことを配信させていてだいております☆。
偉人が残してくれた言葉で前向きな時間、癒しの時間が増えますように⭐️



🍀今日のグルからのgift🍀




だれにだってあるんだよ

ひとにはいえないくるしみが

だれにだってあるんだよ

ひとにはいえないかなしみが

ただだまっているだけなんだよ

いえば

ぐちになるから

 


相田みつ






昨日はこっちにきてから初お休みだったので




"特別天然記念物"に指定されている

"昭和新山"まで行ってきました。




片道6キロなら平気〜と軽い気持ちで

ランニングがてら🏃‍♀️💨




これがヤバかった🥵

昨日のいいお天気とずっとずっと上り坂💦💦



でも、頑張った甲斐は大あり✨



ここは、地のエネルギーがものすごい‼️



パワースポットです✨



この地を訪れることができたことに

感謝が湧いてきて…



しばし大自然の恵みを感じながら


ヨガをしたり…


裸足になったり


寝っ転がったり


ソフトクリーム🍈🍦食べたり😋



太陽の陽射しめっいっぱい浴びたら

日焼けもしちゃって



黒さが日に日にヤバくなってますょ😅



そして自然とアーサナの融合写真を撮ろうと

1人頑張るも、ちっさぁ!!🤣









でもすんごく気持ち良かった!




有珠山へ向かうロープウェイは

誰かと一緒に行きたいなぁと思って

次回のお楽しみ♩







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水分補給を忘れずに


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