\\ビフォーアフター️// View this post on Instagram \\ビフォーアフター⭐️// 連休2日目〜! IR仲間のゆかり先生 @yukarin_1121 が遊びに来てくれましたー💗 一緒に記念撮影😊📸 . ①枚目はレッスン前 朝一、脚が全然上がってない 笑っ😅 ②枚目はレッスン後 すんなりと脚が上がるっ! この変化✨✨✨ 60分のヨガ後、身体がこんなに変わるんです! ヨガ効果〜💕 気持ちぃ〜💕 . #カルド仙台中央 #ホットヨガ #ヨガ #バクティフローヨガ #バランスポーズ #一本足のポーズ #ウッティタハスタパーダングシュタアーサナ #utthitahastapadangusthasana #yoga #yogateachers #beforeafter emi🏵さん(@emiiyoga)がシェアした投稿 - 2019年Feb月10日am3時24分PST