☆☆息子小学生になりました☆☆

昨日入学式でした♪


そして今日から集団登校で、お隣のお姉ちゃんがお迎えに来てくれるとゆうので待ってました(ﾉ´▽｀)ﾉ


しかも、何故か私も娘ちゃんをベビーカーに乗せてついて行く準備万端(笑)


だって心配&登校するとこ見たいんだも～ん(*ﾟｰﾟ*)


しかし親がついて来てるとこはうちだけだったので、学校まで行きたいのをぐっと我慢して集合場所でバイバイしましたヾ( ´ー｀)






朝家を出る前にちょっぴり泣いた息子くんドキドキ


色んな期待やそれ以上の不安に胸がいっぱいになったんでしょうねドキドキ


萌えました≧(´▽｀)≦


息子(^O^)/今日から小学生頑張ってね(*^o^*)/~


完薔薇



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☆☆ホルモンバランスを整える☆☆

前回のblogからかなり空いてしまいましたが、ホルモンバランスを整える編を書きたいと思います♪


まず、ほんと基本的なことからですが


●冷やさない
●食事バランスを考えて食べる
●睡眠の質を良くする
●ストレスをためない
●適度な運動を欠かさない


ですアップ当たり前すぎますが、ほんとこれが美容への近道なんですアップ


あと、サプリメント大好きな私はホルモンバランスを整えるために着目しているのが『ピクジェノール、イソフラボン、ザクロ、月見草』の成分がふくまれるものです☆


これらの成分は女性ホルモンを活性化させてくれますニコニコ


とはいえ基本的なことを怠ってサプリメントだけ摂取しても意味はありませんが…


案外簡単に毎日の生活の見直しは出来るものなので、気合いを少しだけ入れてみましょうドキドキ


ホルモンバランスを整える編はなんといっても美容への近道なので、ちょくちょくお題に出したいと思いすｷｬﾊﾊ


さてさて最近の日常ですが、息子が春休みに入ってからとにかくバタバタです≧(´▽｀)≦


バタバタといっても遊んでばかりですが(ﾉ´▽｀)ﾉ


春休みも明日で最後で、明後日はいよいよ入学式です(*ﾟｰﾟ*)


ドキドキ(*ﾟｰﾟ*)


友達100人でっきるかな～(*^o^*)


完薔薇









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☆☆美容blog再発☆☆

妊娠時から美容blogはサボり気味でしたが、育児にも余裕が出てきたので美容blogを再発したいと思います♪


またまた色んな美容に関してのことを発信していきますねWハート


美容は趣味に近いので、あくまでも独学で、私自身プロでもなんでもないので主婦のたわごと程度に見てもらえたありがたいですｷｬﾊﾊ


今日は早速（*'∀`*）ｖ


女性の美を作るホルモンについてのお話しです(ﾉ´▽｀)ﾉ


ホルモンバランスはとにかく女性にとって大切で、これが乱れると…


メンタル面の不調

肌荒れ

体調崩す


とまぁ誰もが経験したことがあると思いますが、最低の結果になります。(;°皿°)


なのでホルモンのバランスを崩さないことが美容にとってとても大事になってきますむっ


ホルモンは二種類のエストロゲンとプロゲステロンとゆうホルモンで構成されていますアップ


この二種類のホルモンがバランス良く卵巣から分泌されて、乱れないことが美や毎日の健康への近道と言っても過言ではありません！！


じゃあどうしたらホルモンのバランスを崩さないようにするのか！？


これは次回のblogでご説明させて頂きますドキドキ


完薔薇





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