おはようございます
今日は息子のヒブと肺炎球菌の予防接種で時間がちゅうと半端なためお休みさせました( ´∀`)

昨日は帰ってきてからパパもお休みだったため家族三人でだらだらしてました
さてさて恒例の食事日記です( ´∀`)

2月12日(日)
朝…ツナマヨパン
たまごパン
ドーナツ一口
カフェオレ
昼…お寿司
うどん
間食…ポップコーン
チョコ
クッキー
夜…フルグラヨーグルトかけ
運動…なし
今朝の
は47.3㌔(+4.8㌔)でした
同窓会で何食べたか分からんわりに増えてなかった
昨日はお昼ごはんが遅くて間食もしたので夜ごはんが食べれませんでした
最近夜中の2時前後と5時前後に必ず目が覚めるんです
なんでかなぁと思って
に言ったら、「体が授乳に備えてるんじゃない
」って



ちょっと感動しました
そうゆうことかぁぁって納得してしまいました
これで夜中の授乳は苦じゃなく出来そうです
何故ならけっこうスッキリ目が覚めてしばらく眠れないんです
朝起きるの辛いんですが、日中は別にしんどいとかもないのでちょうど良いリズムなかんじ
夜中の授乳頑張るぞ
って思いました
って思いました
それでは
ごはん食べますね( ´∀`)
