☆☆（ ´∀｀）☆☆

題名が思いつかなかった

今日はなんだか朝からやる気が出なくてダラダラしていたんですが、いきなりやる気が出てきて起きて掃除と洗濯とウォーキングしました（　´∀｀）

掃除はこたつ布団まで洗ってしまうほどやりました

ウォーキングがいつもより遅かったからか、お腹空いて途中のコンビニでお昼ごはんを買ってしまいました

帰って作るほど待てなかったので(*´д｀*)

そういえば息子エピソードなんですが、インド料理屋さんで私がナンをおかわりしたときに息子が怒るんです(笑)

理由は「太るから」らしいです(笑)

「まだ食べるの食べすぎじゃないの」

と軽く彼氏ばりにうるさいです

とにかく可愛い息子でした（　´∀｀）

昨日の食事日記です

朝…バナナとフルグラのヨー     グルトかけ

昼…フルグラヨーグルトかけ     ②こ

間食…カフェオレ

夜…シチュー

    かぼちゃサラダ

運動…ウォーキング①時間

今朝の46.9キロ（+4.4キロ）でした(>_<)

おとついのインドカレーがまだ効いてて重たいまんま(T^T) 

とにかく引き締めます