写メゎべつになんも関係ぁりませんが、キレイだったから載せてみました
富士山かなぁ～
←なんの山かも知らんのに持ってる
←なんの山かも知らんのに持ってるさてさてビタミンCとビタミンPについてですが、ビタミンCゎ酵素に弱いらしいので野菜や果物全般がビタミンCと一緒に摂取するとダメとゆうことになります(゜Д゜)
じゃあどうしろと言うんだ
調べてぃたらＤＨＣにビタミンPサプリメントがが売ってぃるでゎないか
果物や野菜に含まれてぃるビタミンPですが、酵素が邪魔してビタミンCと一緒に摂取してゎ意味がないのでサプリメントがオススメかもしれません
ちなみに私も近いうちに購入してみようかと思います
