ここからゎケアの仕方を書いてぃきます
①まずゎ洗顔です
顔に蒸しタオルをしたり、お風呂につかったりして毛穴を開かせ、きめ細かく泡立てた洗顔石鹸で毛穴を洗います(=゜ω゜)ノ
顔に蒸しタオルをしたり、お風呂につかったりして毛穴を開かせ、きめ細かく泡立てた洗顔石鹸で毛穴を洗います(=゜ω゜)ノ②毛穴を引き締めるべく冷たく冷やした化粧水で肌を冷やして毛穴をきゅっとさせます
この時にビタミンC誘導体の入った化粧水を使うと効果的です
この時にビタミンC誘導体の入った化粧水を使うと効果的ですビタミンC誘導体ゎ皮脂分泌の抑制、抗酸化作用、コラーゲンの生成の手助けをしてくれます
ナンテイイヤツ
ナンテイイヤツ毛穴を小さくする成分がたっぷりなんですね
皮脂分泌の抑制…
毛穴のつまりの原因皮脂を抑制してくれる
抗酸化作用…
老化の防止になる
コラーゲンの生成…
肌の自体を再生するコラーゲンを作る手助けをして肌のハリをもたせる
③食生活に気を配る
毛穴の開きゎもともと皮脂の過剰な分泌で起こるものなので、あぶらっこいものを避ける
でも、避けすぎるとストレスになったりするのでこちらゎほどほどにしますか
食べすぎてると自覚がぁる方だけ二割くらぃ減らしてみましょう
毛穴の開きゎもともと皮脂の過剰な分泌で起こるものなので、あぶらっこいものを避けるでも、避けすぎるとストレスになったりするのでこちらゎほどほどにしますか食べすぎてると自覚がぁる方だけ二割くらぃ減らしてみましょうこれが日常に出来るケアです
毎日蒸しタオル出来るかなぁ…(´・ω・｀)ってかんじですかね
とにかく一週間でも続けてみて、毛穴に変化が出てきたらやる気が出るかもしれません
でも、mama業ゎ忙しいんだぞっ
ってゆう方に必見
次のブログでゎ美容整形ゃエステについて載せてぃきたいと思います
