今日は図書館でやっている、ヨガクラスに参加してきました♫
しかし、初っ端から苦難が待ち受けていた！
図書館のクラスの利用申し込み(安全に使います的な内容)の紙の記入の仕方がわからない
「あのー。。。。あまり英語話せなくても平気ですか？？？？
」
」なんてインストラクターの先生に聞いてみたら。
「オーケー！記入サンプルの紙はこれね♫
名前書いて(*´ω`*)」
と優しくしてくださる
よかった！！！難関クリア
レッスンは約1時間、ヨガの説明が少しあってから、簡単なポーズからスタート。
だんだんと難易度が上がって行き、片足でバランスをとったり、柔軟を組み合わせたポーズをしたり。
普段の生活で伸ばさない筋を伸ばして、気分リフレッシュー♫
アメリカ人のおば様や、インド人のお姉さんと一緒にヨガタイム ✨
なんと、このレッスンは無料です❤️
事前予約、申し込みは不要！
持ち物はヨガマットと飲み物♫
その他に、ズンバのクラス、英会話のクラス、パソコンの使い方講座など。
日本でいう公民館のような役割なのでしょうか。
ヒューストンの各地の図書館でこのようなイベントがあります。
そして、多彩なプログラムが全て無料で利用できます♫
先生も優しくて、英語が話せなくても何とかなりました
来週もまた来てねー！なんて言ってくださり
簡単な内容ではありますが、また行ってみようかなー
