下剤、マイナス3錠! | エミリと摂食障害

エミリと摂食障害

摂食障害になって10年。この10年、摂食障害に全て幸せを奪われてしまいました。

今ここにきて、本気で真剣に治そうと思いました。
幸せを取り返します♪

5年以上、
毎日欠かさず服用していた30錠の下剤、、、

1週間から、
18錠に減らした。

そして今日から、
15錠まで減らします!!!

下剤を減らしても、
今のところ、幸いお通じがあります(^-^)

これが救いだな…
きっと下剤やめ時だったんだろうな…
下剤を減らした事により、
全くお通じがなくなってしまったら、
本気で病院行きだもんなー


昨日は飲み会で、
お酒をたくさん飲んだせいかな、、
水分量のせいとしたいけど、、
今朝の体重、
39.6㎏…(-_-;)

これに動揺すると、
また食事量を減らそうとしてしまうから、
´水分量、水分量…´と言い聞かせて、
3食きちんと摂取したい!

ムダな過食費、下剤代を絶って、
お金を貯めて、、
早く大好きな息子と旅行へいきたいなー♪♪
今の目標です!!!


今日の愛する息子弁当