今家に帰ってきて測ったら
５０．０！
うーん、ビミョウ！
だけど減ってる！！！
こんなビミョウな減りでもウレシイ
今の私です。。。。
いやーそれにしても、たった100g減らすだけでも
こんなに大変だとは・・・・
てか、減ってる瞬間はあるんだろうけど、
すーぐ増えるんだよねぇ。
ほんとに数百グラム、そして１ｋｇが、こんなに遠い道のりだとは・・・。
数年前じゃ考えられないね。
年とるってかなしぃ。。
ということで、目標の４０台まではまたほんの少し近づいたけれど、
何せ夜ご飯はこれからなので、
寝る前の測定ではまた戻っていることでしょう。。。
今日は夜モリモリ食べてしまって、
もーーおなかが破裂しそうなほど。
こわくて体重計に乗るのはやめておこうかなと思いつつ、
やっぱり毎日ちゃんと計らなきゃ！と思って
（ココには毎日書けていませんが、一応毎日計ってます・・・）
体重計に乗ってみた。そしたら・・・
50.1（ハダカ）！
超デブったと思ってたからビックリ！
その前に結構たくさん出したからかなぁ・・・（って汚くてゴメンなさい）
ともあれ、ココのところで一番低かったのでうれしかった！
この調子でがんばろうと思います！！！
40台突入も見えてきたかな？？
ちなみにこないだ検診で身長はかったら
164.5cmと、若干高くなっていた・・・いまさら伸びてるの？？
すっかりダイエット報告をサボっていましたー
ってのも、体重が全く落ちなくて、
しかも友達に会うたび太ったといわれてブルーになったりしてて・・・
でもこの一週間くらい、朝をバナナ一本、
お昼も軽く、夜もなるべくゴハン少な目にしたりしてたら
なんとなく食欲も少し落ちてきた感じです。
そーしーて、さっき計ったところ
５０.２（ハダカ）！体脂肪は相変わらず２７．５％くらいと高いけど、
まずは体重を落とすことに専念したいので置いておこう。
まあどうせこれから夕飯食べたらまた増えちゃうんだろうけど
ちょっとうれしくて、もっとがんばろうって気になったぞー！
