断食ストップ

48時間断食で終了

1.5キロ減りました

今日の夕飯は

頑丈な胃腸なので

食べたいものを食べました

豆腐チゲ　豆腐　きのこ　高野豆腐　大豆に

キムチを入れて

バニラアイス

ミックスナッツ少々

お腹いっぱい

明日の朝の体重気になる〜