最近バタバタしてて
今日はゆっくり買い物もできて
ぬか漬けの野菜を物色してきた
きゅうり かぶ エシャロット
野菜ではないけどチーズ
たくさん漬けたから 家族にも分けようかな
今日も体重変わらずだった
1日1食にしてるから
24時間断食を最近は毎日してる感じ
今日はかなりお腹が空いて
これは肉を取ろうと 鶏肉も買ってきた
塩コショウとニンニクで味付け
あとは豆腐 めかぶ
キャベツとにんじんと大根のぬか漬け
ミニトマト5個
シャケのおにぎり1個
お腹いっぱいだけど
多分カロリーは普段と変わらないかな
明日の体重どうだろう？
