日光浴

お昼に寝てくれた！
と思ってちょこっとお昼作ることができたけど、結局起きてしまい食べたのは一時間後に…とほほ

トマトとアボカドの醤油麹
納豆
梅とオクラの冷や奴
玄米

載せるほどのメニューじゃないんだけど（笑）玄米は消化によくないから、母乳に適さないみたい。それを聞いて白米に変更してしまったよ。これからは白米を食べようと決めました！

そのあと、娘と日光浴をしてみました。

一ヶ月たったから、徐々にお散歩にむけてやっていこうと思います。

レースカーテン越しからはじめ…

一緒に寝っころがって日光浴。
気持ちよくて、このあとスースー寝てしまいました

涼しい夕方に、虫除け対策して、暑くない様にして、いつかお散歩に行きたいな…