和な朝。

和食な朝もほっこりしますね。









昨夜作っておいたカレイの煮付けが、さらに味が染み込んでいました♪

カボチャも約15分でホクホクに出来上がっちゃいます。









今日はバレンタインイベントと、ZERO！

ラジオでも少しお話しましたが、女性だけではなく、男性もがんばっちゃいましょうー！(^-^)/えみり。