自分の本質とつながって

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emiri ですピンクマカロン




目標達成シート【9マスシート】で
来年の自分の方向を決めましょう♡




9マスシートというものをご存じですか?





マンダラチャートともいって
メジャーリーガーの大谷翔平選手も高校生の時くら活用されていた
目標達成チャートのことです。




こちらから画像をお借りしました!





中心に強い夢(目標)を書いて、

その周り(9×9マス)にそれを達成することに必要な要素を書き、

さらにそれを周りのマスに細分化して、具体的に書いていくというものです。




大谷翔平さんが書いた中心の夢は

【8球団からドラフト1位指名】でした!

それを達成するために

【身体づくり】【コントロール】【キレ】【メンタル】【スピード】【人間性】【運】【変化球】の8項目に細分化して、

実際の行動を具体的に出しています。





今回は来年をより充実した1年にするために

大きな夢を設定していただいて、

その目標に対して、

【仕事】【家庭】【価値観】など

8つの項目を私からお伝えさせていただいて、

それに対してそれぞれが向き合う時間を作らせていただけたらと思います!






自分が来年どんなことをしていくのか・していきたいのか

自分がこれからも大切にしていきたいことはなんなのか




一緒に具体化していきましょう♡





こちらのシートを一緒に完成させていきましょう♡






最後にはヒプノセラピーで

そのイメージをしっかり内側にインストールさせていただきます♡



   

【日時】 

2022年12月22日13時〜14時30



【募集期間】

資料を郵送させていただく関係で

12月15日〜18日の3日間とさせていただきます。



【料金】

8800円



【場所】

zoomにて



【お申し込み方法】

公式LINEに【9マスシート】とメッセージください。


 

 

ぜひ一緒に来年の地図を作って
2023年を迎えましょう✨