自分の本質とつながって
明るい未来を広げたい人へ♡
リラックスして
最高✨最大限の自分で生きるをサポート！
emiri です
あ〜自分拗ねてるなーって時ないですか？
そういうときは。。
・全然うまくいってないって思ってる時
・誰も褒めてくれないって思ってる時
・いくらやっても感謝してしてもらえないって思ってる時
かもしれません。
こういうときは
これ全部自分が自分にしてあげればいいです✨
できたことをできたね♡って自分が認めてあげる
すごいじゃん♡って自分が褒めてあげる
いつも私に楽しい思いやいろんな経験させてくれてありがとう♡
って自分が自分に感謝してあげる
誰かにしてもらおうとするんじゃなくて、
誰もしてくれないって嘆くんじゃなくて
自分がしてあげる！
本当にはさて欲しいのは他の誰かじゃない
自分自身にして欲しいの！
そして実は自分に言ってもらうのが
1番自分が喜ぶんです♡
私は今日
・マンガを（私が私に）買ってくれてありがとう✨
・夕ごはん作りたくなかったから焼き肉行きたいって言ってくれて（私が旦那さんにいった）ありがとう♡
・新しいお店に入ってみたのGOOD！
こんなふうに自分に言葉をかけました♪
私たちの身体は
毎日毎日私たちのために
一生懸命動いてくれています。
そのおかげで
いろんな経験ができています✨
自分に感謝する
自分を褒めてあげる
自分を認めてあげる
そんな時間と意識を少しずつ増やしていくと
自分の内側のエネルギーの循環ができていって
本日の願いの声が聞きやすくなったり、
行動につなげていきやすくなっていきます💖✨
拗ねちゃう時編なんて書いたんですが
そうじゃない日も
毎日有効✨
こんな自分との対話の時間も
取り入れて行ってみてください
ご質問・ご感想なども
LINEトークから
お気軽にお声がけください♡
