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emiri です![ピンクマカロン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/265.png)
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人が変化する3つのステップ
気づく
決める
行動する
今日は最後の行動するです。
頭でいろいろ考えていても
どれだけ思考が書き変わっても
行動しないと現実は変化していかないです。
行動していけば
自然と枠は外れていくんです!
私は頭でぐるぐる考えるが得意技だったので
(頭で)わかってるのに
なかなか現実が変わらないー
と感じていた期間が長かったです。
行動数も少なかったのもありますが、
何が大きなことをしないと
できてない!
と自分の周りの【ある】に
目が入ってなかったことが
大きな原因でした!
ちょっと頑張って行動しても
【できなかった】という方に目が行きがちだった私。
どれだけやっても
どれだけ頑張っても
ダメダメできてない!なんて言われたら
すごく悲しいですよね、
誰でもない自分が自分を
認めて、褒めて、受け止めてあげる♡
そうすると自分の中の
女性性と男性性の循環がよくなるそうです✨
行動は大きなことじゃなくてもいい。
どんな行動も自分が褒める♡
この積み重ね![ピンクドーナツ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/263.png)
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