こんばんは⭐️
えみりんです❤️
モヤモヤを内観しました
この間、ランチで行こうとしていたお店が
満席で忙しそうにしていてスタッフの対応に
適当に扱われた感がありイラッと
しました
💢
ほぼ満席でザワザワしていたし
ゆっくり話せそうになかったし
何よりお店の人の対応に
エネルギーが下がってしまったので
一緒に行った友人に思いを伝え
🍴場所を変えさせて貰いました
この判断は大正解でして
美味しい🍴ご飯と楽しい時間を過ごす事が
出来ました
そして♡
イライラした事を内観したら。。。
やっぱり😅
私も同じ様な事をしていた
忙しいと、ゆとりがなくなり
対応が雑になってしまう〜
そしてあんなにフラットな関係でいたいと
思いつつも、
「お客さんに対して酷い対応じゃない😤？」と
怒っている私です
（書いていて恥ずかしくなります）
でも、そう思う気持を否定しない
人間だもの♡そう思う事だってあるさ〜
まずは自分の感情を受け入れてあげる
ココロが反応するんだもん♡
そう思うんだね
って否定せずに
肯定してあげる
この内観によって気付いた事は沢山あって
長くなりそうなのでまた書きます
でわ👋
続く。。。😂💞