かなり頑固な便秘性のワタシ。
先日、バウエルセラピーなるものを受けてきました。
要は、腸のマッサージです。
前に一度体験したことがあったのですが、
なんとも痛く苦しく(便が溜まっている証拠！)、
嫌な汗までかく始末。
それ以来、なんとなく行っていなかったのですが、
最近また話題だし、
雑誌に載っていたサロンに行ってきました。
頑固な便秘持ちなので、
一番長い４５分コースをチョイス。
まずはフットバスにて体を温めます。
じんわり汗をかいてきた頃、フットバスは終了。
その後、いよいよマッサージが始まりました。
担当のお姉さん、
ワタシのお腹を触るなり
「かなり張ってますね…。」と一言。
さらに
「冷え性ですか？
普通はフットバスをやった後は、体が温かくなってるけど、
…お腹、冷たいですねぇ。」
とは！！
その通りでございます。。。
夏場、エアコンはワタシの大敵です。
すぐに体が冷えてきてしまうの。
夏場は、クーラーの効いた部屋にいるよりも、
アチー！と言いながらも、
汗をかきながら暑い部屋にいるほうがイイワ！
そんなこんなでマッサージ開始。
腸をマッサージされているというのは、
非常に不思議な感覚です。
ぐぅぅぅっと押されていると、腸も活発に動き出す感じ。
お腹のマッサージ後、
背中や腰、足のマッサージに移動。
両足の外側を押されたときは、
なんともいえない痛みにビックリ！
どうやら、腸のツボらしいぞよ。
そのうち、痛いながらも眠りにおちてしまい、気付くと施術終了！
サロンを出る前にはプーアール茶を飲み、
さらには刺激した腸から剥がれ落ちた（はずの）老廃物を流すべく、
その日は水（ただし冷たいものは厳禁！）を飲みまくりました。
おかげで、夜お通じが！！！
感動！
コレを機に、自然なお通じがくるよう努めたいと思いマス。
老廃物を出さなきゃ、痩せないべー。
