砂糖依存。

この胃弱の原因

もしかして砂糖依存かもと

思えてきました。。

砂糖は胃の働きを止めるようで

『糖代謝』というようです

糖分が入ってくると活動が止まり

数十分〜1時間以上続き　

角砂糖1/5程度で起こるらしい

とは言っても

食事から砂糖を抜くのはかなり困難なので

やはり、お菓子抜きしました。。

特に洋菓子、チョコレート🍫

昨日はあまじょっぱいぬれ煎餅を

食べてみましたが

アウト！でしたね。。

体を張って実験です